Elpescado en filete esta listo en alrededor de 10 minutos. Si es un pescado entero como una mojarra, tal vez te tome entre 30 y 45 minutos al vapor. No te recomiendo hacer el pescado entero a la plancha se te puede quemar. Aqu铆 te comparto el v铆deo de como preparar pescado empapelado de forma r谩pida y f谩cil.
Optapor pescados de carne m谩s grasa, como el salm贸n o la trucha, ya que tienden a mantenerse m谩s jugosos al cocinarlos en el microondas. Evita pescados blancos, como la merluza o el lenguado, ya que son m谩s propensos a secarse. Para evitar la sequedad, es fundamental no sobrecocinar el pescado.
Preparaci贸n C贸mo hacer pescado al microondas. Tomar los filetes de pescado y colocarlos sobre un recipiente adecuado para utilizar en el microondas.
Mientrastanto, sazona el pescado con sal, pimienta y lim贸n al gusto. Col贸calo encima de las patatas, a帽ade un poco m谩s de aceite de oliva y tapa el plato con una tapa apta para microondas o con papel film. Coloca el plato en el microondas y cocina durante unos 5-7 minutos, dependiendo del tama帽o y grosor del pescado.
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